【師匠の動画より】最も太る食べ物、痩せる食べ物が判明!

みんなのレシピ

[su_youtube url=”https://youtu.be/GBBkaIZBKHA” title=”最も太る食べ物、痩せる食べ物が判明!”]

こちらの動画の内容としては…

太る食べ物は1位はポテトチップス。

100gあたり大体400kcalくらい
原因その1.カロリーの密度が高いため、少し食べるだけでも超高カロリー
原因その2.お腹いっぱいにならないので、たくさん食べられる
原因その3.脂分が多いので、食欲を暴走させてしまう

ちなみに…
2位:ポテトフライ
3位:加工肉

とのこと。

そこで、後の放送にてメンタリストDaiGoさんの料理番つっしーさんが考案した「太らないポテトチップスの作り方」を見て、実際に自分たちで作ることとなりました。

太らないポテトチップスの作り方(前半部分のみ)

[su_youtube url=”https://youtu.be/HGHfvu5Jze4″ title=”太らないポテトチップスの作り方”]

この動画をもとに、たま農園で弟子向けのおやつ「パレチ」が誕生しました。

それでも食べたいときに一袋、いかがでしょうか?

パレチ紹介動画はこちらから

[su_youtube url=”https://youtu.be/bWdcYZB7_kg” title=”ポテトチップスなのに体に良い!!?『パレチ』はダイエットにも適した最高のおやつだ!”]

パレチ誕生秘話はこちらから

[clink url=”http://test-tama-nouen.tvmarkets.net/palechistory/”]

管理栄養士 飯田ゆき の パレチ徹底解説

[clink url=”http://test-tama-nouen.tvmarkets.net/iyuki-palechi/”]

▼お求めはこちらから▼

Comments

Copied title and URL