2021-11

こんにちは！ゆう、です。 本格的に寒くなって来ました。お野菜を食べて元気モリモリですか？☺️ さて、私は「6週間プログラム習慣化版」開始から1ヶ月が経ちました。 以下、11/13の記録です。 11/13 ♢食事...